시작한지 일주일정도 됐어요. 매일 하지는 못했지만 하고나면 개운하고 가벼워진 느낌이에요.딸둘도 평소에 딱히 하는 운동이 없어서 걱정이었는데 신기한듯 잘 따라하네요.키크기요가 열심히해서 건강하고 늘씬하게 커줫으면 좋겠어요.앞으로 꾸준히 할래요..