매일은 아니지만 밤에 요가를 하고 나면 몸이 풀리고 뭉친어깨도 많이 좋아집니다. 다른 요가 동영상도 들어봤지만 요가뱅크는 샘들이 서로 다른 방식으로 학원식으로 갈켜 주시니 지루하지 않고 좋네요. 여기서 몸짱으로 거듭나고 싶어요 아자~~화이팅