하루가 달리 가뿐해 집니다

출산 2달후 무슨 운동을 해야할까 고민하다
인터넷 검색 끝에 이렇게 좋은 사이트를 발견했네요

딱히 산후요가를 할 수 있는 곳이 없었는데
이렇게 집에 제가 편한 시간에 할 수 있어서 너무 좋아요

하루하루 가뿐해 지는 느낌 정말 좋습니다
산후요가 끝나면 다이어트 요가까지 본격적으로 시도해서
임신 후 찐 살들 다 빼야겠어요 ^^