다이어트

몸도 맘도 상쾌~~~

by 석미화 posted Mar 29, 2009
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처음에는 많이 고민하다 하게된 요가~

첨엔 따라하기 완전 힘들었었는데...

지금은 하루하루가 기다려질만큼 재밌네요^^

아직 살이 빠진진 모르겠지만.... 확인않해봄ㅋㅋㅋ

암튼 할때마다 땀도 많이 나고 나날이 몸이 유연해 지는 느낌입니다~~ㅎㅎ

시작하기전 마늬 고민했던 제가 ... 매일매일 요가 강의를 보며 따라하는걸 보곤

울 신랑이 재밌어합니다... 암튼 간단한듯하면서도 알찬 요가~

아주 대만족합니다...