직장인이라서 시간을 따로내서 운동할 새가 없더라구요
우연히 요가뱅크를 알게 되었는데
처음 샘플 강의를 듣고 바로 신청하게 되었어요
우선 다음날 다리가 붓지 않고요(신발이 들어가요^^)
자면서 생기는 쥐도 생기지 않았고요
막연한 출산의 두려움도 요가를 하면서
대비하게 되니 심적으로도 편안하더라구요
하루에 두강씩 열심히 듣고 있는데
한달안에 다 끝낼지 모르겠어요
임산부들 힘들지만 열심히 하자구요!
우연히 요가뱅크를 알게 되었는데
처음 샘플 강의를 듣고 바로 신청하게 되었어요
우선 다음날 다리가 붓지 않고요(신발이 들어가요^^)
자면서 생기는 쥐도 생기지 않았고요
막연한 출산의 두려움도 요가를 하면서
대비하게 되니 심적으로도 편안하더라구요
하루에 두강씩 열심히 듣고 있는데
한달안에 다 끝낼지 모르겠어요
임산부들 힘들지만 열심히 하자구요!