둘째 아이를 낳은지 이제 한달된 엄마입니다.
둘째를 임신하면서 급격히 늘어난 몸무게에 늘 고민하다가 산후요가를 다시 찾게 되었습니다.
첫째 아이 낳고 예전 몸으로 돌아가는데 큰 역할을 한 산후요가 덕을 이번에도 좀 볼까 해서요 ^^
운동 시작한 지 일주일밖에 되진 않았지만 운동하고 나면 몸이 참 시원해요.
우울한 기분도 한층 나아지고요..
산후요가 꾸준히 해서 몸도 빨리 회복되고 강사님처럼 날씬해졌으면 좋겠어요 ^^
한번 경험이 있어서 그런지 산후요가에 대한 기대가 큽니다.. ㅎㅎㅎ
둘째를 임신하면서 급격히 늘어난 몸무게에 늘 고민하다가 산후요가를 다시 찾게 되었습니다.
첫째 아이 낳고 예전 몸으로 돌아가는데 큰 역할을 한 산후요가 덕을 이번에도 좀 볼까 해서요 ^^
운동 시작한 지 일주일밖에 되진 않았지만 운동하고 나면 몸이 참 시원해요.
우울한 기분도 한층 나아지고요..
산후요가 꾸준히 해서 몸도 빨리 회복되고 강사님처럼 날씬해졌으면 좋겠어요 ^^
한번 경험이 있어서 그런지 산후요가에 대한 기대가 큽니다.. ㅎㅎㅎ