몸이 풀리는 느낌이랄까요!!

저는 어제부터 다이어트를 시작할려구 맘 먹었는데 막상 어떻케 해야할지 모르겠더라구요!!

퇴근도 늦게해서 따로 요가학원을 다닐수도 없는 상황이였는데..

어떤 분의 소개로 요가뱅크를 알게됐어염 !!!   학원을 안다니구 집에서 동영상으로 따라할수 있는 요가가 있다니 정말 좋아요!!

시작한지 이틀밖에 안됐지만요 저희 아이들도 저하구 같이  따라하구 있어염!!  재밌다구 하더라구요

살이 빠지는 그날까지 요가 뱅크 아자 아자 화이팅!!~~~