임신 26주째 접어들고있는 직장맘입니다..
전부터 요가가 하고싶어 문화센터나 학원을 알아봤으나..
시간도 맞질않아서 고민하던차에 요가뱅크를 알게되어서 무료강의 듣고
바로 수강신청했네요..ㅎㅎ 오늘로써 3일째입니다..
오늘까지 열심히 강의들으며 따라하고있지만..몸이 굳어있어서 그런지 아직은 어렵네요
그래도 내가 편한시간에 장소에 구애받지않고 할수있어서 넘 좋습니다..
요가하고나면 잠도 잘오고, 다음날 몸도 가벼워지는 느낌이네요..
열심히수강하고 산후요가까지 쭈욱 할랍니다...
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요가하고나면 잠도 잘오고, 다음날 몸도 가벼워지는 느낌이네요..
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