아...후회되요!!! 진작에 시작했어야했는데~

막달 임산부에요...

그간 운동이라고 숨쉬기와 조금 걷는정도 였는데..

요가뱅크를 알고 아가 나오기 초 읽기 들어간 순간 부터 하고있네요~

진작 알았음 요가뱅크에서 열심히 수강듣는건데..넘 넘 아쉽지만...

오늘 내일 나올지 모를 아가를 위해서 마지막이라도 열심히 할려고요~

혹시 저처럼 직장생활하느라고 운동 못하시는 분들..

그런분들께 강추하고 싶어요...

하루 1시간 안쪽으로 뿌듯하고 보람이 생기네요~