임산부요가

출산이 2달도 안남은 시점에서 시작했어요

by 윤미경 posted Aug 27, 2009
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10월 중순이 출산인데
직장다닌다는 핑계로 아무것도 안하다가
이제서야 운동을 시작했습니다

백화점 문화강좌에서 일욜에 임산부요가를 해본적도 있지만
역시 일주일은 쉬어야한다는 관념으로 잘 안가게되더라구요

요가뱅크를 통해 집에서 짬나는 시간마다 운동을 하게되어서
매우 만족합니다

따라하기에 어렵지도 않구요
출산때까지 열심히 하겠습니다
그리고 산후요가도 해야겠어요 ㅋ