다이어트

이번에는 충실히 꾸준히 하려구요

by 강진아 posted Aug 29, 2009
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6개월정도 수강한것 같은데 처음엔 열심히 하다가  너무 바빠서 요즘 요가를 못했답니다. 수강해놓고 못해서 좀 그랬는데 열심히 꾸준히 하면 확실히 몸의 선이 달라지더라구요
그래서 이번에는 열심히 하려구요
애기 낳고 나서 몸이 많이 쳐졌었는데 군살도 빠지고 몸이 아픈곳도 없고 요가가 확실히
효과가 있더라구요
이번에는 열심히 해서 더욱달라진 몸매가 되려구요.
이번에는 결혼전 몸매로 돌아가는 목표를 세워놓고 열심히 해보겠습니다.