이틀동안 열심히쫒아했어요,,
생각보다 힘들지만,,열심히 하고있어요~~
하면서 살이빠지는 소리가 들리네요~~
제가 원래 유연성이 없는데,,유연성도 늘어나는거 같아서 몸도 개운해요~~
요가하기전에 뛰기 운동을 하고 할려고했는데 생각보다 힘들어서 요즘에 뛰기운동 생략하고
바로 요가로 들어갑니다~~
열심히해서 날씬한몸,,유연한몸을 만들어서 나의 신랑한테 큰소리 쳐야겠어요,,^^
생각보다 힘들지만,,열심히 하고있어요~~
하면서 살이빠지는 소리가 들리네요~~
제가 원래 유연성이 없는데,,유연성도 늘어나는거 같아서 몸도 개운해요~~
요가하기전에 뛰기 운동을 하고 할려고했는데 생각보다 힘들어서 요즘에 뛰기운동 생략하고
바로 요가로 들어갑니다~~
열심히해서 날씬한몸,,유연한몸을 만들어서 나의 신랑한테 큰소리 쳐야겠어요,,^^