임산부요가

1달째 입니다*^^*

by 박풀잎 posted Sep 04, 2009
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지금 임신7개월된 예비맘입니다. 인터넷을 통해서 우연히 알게 됬는데
가격도 너무저렴해서 맘에 들었어요
아직은 1달정도밖에  안했찌만 확실히 좋은것같아요
요가를 시작하고부터는
잘때 다리저림증상도 없어지고
몸도 한결가벼우면서
허리도 아프지않고 편안하네요 ~~
산후요가까지도 아주 열씨미 해야겠어요 ~~
매일 30분씩 집에서 하는요가
태교음악틀어놓고하니 1석2조예요
너무 좋아요
좋은 강의 감사합니다.
열씨미 해서 순산할께요*^^*