몸이 가벼워져서 좋아요

다이어트요가를 하다가 임신을 하게 되어 임산부요가를 시작하게 됐습니다
매일 매일 시간에 구애받지 않아서 역시 너무 좋네요
배도 많이 나오고 한창 몸무게가 나갈때라 몸도 불고 무거워 걱정이었는데
임산부요가를 시작한 이후 많이 몸이 많이 가벼워졌어요
몸무게 증가도 좀 둔화된것 같구요 요가와 산책을 병행하는데 한결 좋더라구요
출산때까지 계속 하려고 합니다
순산을 위하여 화이링~