다이어트

몸과 마음이 쭉쭉쭉

by 조아름 posted Sep 24, 2009
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친구의 추천으로 요가뱅크를 알게 되었습니다
어릴적부터 운동신경도 뛰어나고 유연했던지라
요가를 한다고 별다를게 있겠나 싶었는데
확실히 다르더라구요
대학 졸업하고 공부하고 요즘은 직장생활한다고
살도찌고 몸관리를 못한게 사실이었지만
요가뱅크를 통해서 내가 안좋았던 부위가 어딘지를 알겠더라구요
지금은 10일정도 한 상태여서 아직 살이 티나게 빠지진 않았지만
예전보다 아침에 일어나고 몸이 뻐근하던게 훨씬 많이 좋아졌어요
빨리 살도 쭉쭉 빠졌으면 좋겠네요
그때 다시 후기 올리겠습니다^^