골반이 너무 아파서 이곳저곳 한의원과 여성의원을 찾아다녔었어요
한 곳에 가서 너무나 비싼 돈으로 1회 운동요법과 수기치료를 받았었구요
10회를 해야한다는데 그비용이 백만원이 넘더군요
그런데, 운동요법이라는게, 요가와 별다를바가 없더군요
한 20분정도밖에 안해주구요
그래서 그대신 요가뱅크 산후요가를 듣게되었습니다.
아기를 놔두고 운동을 갈 수가 없으니
정말 일석이조이구요
선생님들이 마치, 옆에서 가르치시는 것처럼
정말 대 만족이엿습니다.
한 곳에 가서 너무나 비싼 돈으로 1회 운동요법과 수기치료를 받았었구요
10회를 해야한다는데 그비용이 백만원이 넘더군요
그런데, 운동요법이라는게, 요가와 별다를바가 없더군요
한 20분정도밖에 안해주구요
그래서 그대신 요가뱅크 산후요가를 듣게되었습니다.
아기를 놔두고 운동을 갈 수가 없으니
정말 일석이조이구요
선생님들이 마치, 옆에서 가르치시는 것처럼
정말 대 만족이엿습니다.