임산부요가

요통해소에 순산까지 기대해봅니다

by 이원경 posted Oct 09, 2009
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5개월 된 임산부인데요
문화센터 일주일에 한번가는데 너무비싸서 인터넷서 이래저래 알아보다
넷소문 타서 이까지 왔네요^^
샘플강의 듣고 바~~로 결제해서 듣고 있어요ㅋㅋ
요가라는거 생전 처음해보는데다 임산부라 부담되지 않을까 걱정했는데
너무 쉽고 편안하게 지도해 주셔서 앞으로 기대가되네요^^
원래 허리가 약해서 아니나 다를까 5개월 드러서니 요통이 심하게 와서 요즘 잠도 잘 못자는데요
몸이 좀 가벼워짐을 느끼네요~~~
이왕 하는거 요통뿐 아니라 순산까지 기대해 봅니다.
더 좋아지면 또 후기남길게요~~~