임산부요가

임산부요가 온라인으로 하니 참 편하고 좋네요

by 윤하란 posted Nov 04, 2009
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저는 임신5개월째입니다.  혈액순환이 평소부터 안좋아서 언제나 운동을 유지하면서 생활했는데 임신을 함으로서 과격한 운동은 좋지 못하고 그렇다고 산책만으로는 별로 도움이 되지 않았어요.
그래서 요가를 해볼가 했는데 주변에 요가 학원도 없고 해서 인터넷으로 검색을 하다가 온라인 강의가 있는것을 봤습니다.
  이것이다는 생각을 하고 신청했는데 . 이틀이 멀다하고 아프던 머리도 맑았지고 민감해지던 성격도 더 밝아진것같습니다. 충만된 에니지가 몸에서  흐러는것 같아서 더 빨리 시작못한것이 한스럽습니다.
  선생님의 강의가 알아듣기 쉽게 해서 집에서 홀로 연습하는데 아무런 지장이 없습니다.
  좋은일을 많이 하셔셔 복받을 겁니다.
  우리 아기도 덕분에 잘 자랄겁니다.
  진심으로 감사합니다.