임산부요가

두달째...넘 좋아요^^

by 고미경 posted Nov 13, 2009
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직장을 다니는터라 시간내서 요가학원을 다닌다는게
넘 무리일꺼 같아서 인터넷 뒤져 요가뱅크 동영상 수강하게 되었습니다.
집안일하면서 틈틈히 할수있어 너무 좋은거 같아요..
예전부터 허리가 안좋아서 임신하고 걱정을 마니했는데
요가한뒤로는 요통도 거의 없어졌고 골반교정도 되고
지금은 꼭 순산하리라 자신감이 마구 생깁니다.
막달까지 열씨미...산후에도 동영상강의 쭉 수강할꺼예요...^^ㅎ