임산부요가

임산부요가 짱좋아염~^0^

by 최선미 posted Jan 25, 2010
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임신중기가 되면서 이곳 저곳 뻐근해지고 운동도 시작해야 할것 같아 시작한 요가입니다.
처음에 안하던 운동을 해서 그런지 잘 되지 않고 힘들기만 했는데 이제는 점점 이곳저곳 뻐근했던 곳이 시원해 지고 하루를 안하고 그냥 지나가면 뭔가 빼먹은듯한 느낌에 찝찝하기도 하네요~~
4월이면 태어날 우리 아기를 위해서 더 열심히 요가 해서 순산하도록 할꺼예요~^0^
이렇게 추운 날씨에 집에서 자세히 요가를  할수있게 해주셔서 감사합니다~^0^