추운 겨울에 집에서 매일매일 할 수 있어 정말 좋아요~~

임신 8개월째인 임산부입니다.
임산부요가 문화센터 3개월을 등록하고 일주일에 한번씩 출석했었습니다.
하지만 동작이 정해져 있고 임신개월수도 서로 달라 동작에 무리가 되는 것도 있었습니다.

그러던 중, 매일매일 요가했으면 하는 바람으로 인터넷 서핑 중 우연히 요가뱅크를
알게 되었고 샘플강의를 10일 정도 한 후 다양한 동작을 배우고 싶어
수강하게되었습니다.

결과는 대 만족입니다. 다양한 동작강의와 편안한 선생님의 강의가
매일매일 집에서 인터넷으로 하는 것이 부담없이 다가왔습니다.

출산 후에도 산후요가를 수강할 계획입니다
임산부들 모두 요가 열심히 하여 자연분만 순풍 합시당~~ ^^