임산부요가

임신부요가 시작~

by 이미주 posted Jan 26, 2010
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
임신 25주째네요.. 추운 겨울이라 뭘하긴 해야하는데 꼼짝도 하기싫어 망설이다가

요가뱅크를 시작하게 되었어요.. 우선 문화센터나 다른 프로그램은 일주일에 2~3회인데

요가 뱅크는 매일 꾸준히 할수 있어서 좋네요.. 또 결혼전에 요가를 3년정도 해서 어깨 통증이나

자세교정에 많은 도움을 받았는데, 이제 임신후 또 요가에게 도움을 받을 수 있을것 같아서 좋습니다

앞으로 3개월반 정도 후에 우리 아가 만날텐데 그때 까지 꾸준히 해서 순산하렵니다^^