결혼전에 요가를 해서 지금이 처음하는 요가는 아니지만
다시한번 느낍니다 역시 요가는 좋은 운동이예요~
무엇보다 집에서 쉽게 동영상으로 할수 있어 더할나위없이 좋답니다.!!
열심히 요가하면서 아기와 함께 더 호흡하면서 몸도 마음도 건강해지는 이느낌!!
강사선생님께서 차분히 말씀해주시고 어디에 좋다 어디에 집중하라고 말씀까지 해주시니
더 와닿고 좋으네요~~^^
지금 6개월에 접어드는데요~열심히 요가해서 몸도 마음도 건강해지고
예정일에 순산할께요!!
임산부요가 하시는 모든 맘들 화이팅!!
열심히 하시고 꼭 순산하세요!!
다시한번 느낍니다 역시 요가는 좋은 운동이예요~
무엇보다 집에서 쉽게 동영상으로 할수 있어 더할나위없이 좋답니다.!!
열심히 요가하면서 아기와 함께 더 호흡하면서 몸도 마음도 건강해지는 이느낌!!
강사선생님께서 차분히 말씀해주시고 어디에 좋다 어디에 집중하라고 말씀까지 해주시니
더 와닿고 좋으네요~~^^
지금 6개월에 접어드는데요~열심히 요가해서 몸도 마음도 건강해지고
예정일에 순산할께요!!
임산부요가 하시는 모든 맘들 화이팅!!
열심히 하시고 꼭 순산하세요!!