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다이어트 건강요가!

by 이선미 posted Mar 23, 2010
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한달정도 샘플맛보기만 해보다가 맘먹고 다이어트 요가 신청해서
어제 해봤는데 3개정도 동영상 해본것같습니다.
한참 지겨웠는데 새로운것들을 해보니 몸에서 땀도 나는거같고
남은한달 빠지지 않고 열~심히 해볼렵니다~
아직 호흡이 잘되지 안아 힘들긴한데 좀더 하다보면 호흡도
안정되겟죠 ㅎㅎ 오늘은 욕심안내고 1개 열심히 해보고
퇴근하면 요가뱅크 로그인하게 되네요 ㅋㅋ