다이어트

너무나 많은 도움이 되고 있어요,,,

by 김미란 posted Mar 27, 2010
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직장생활하면서 학원에 매일 간다는 것이
선뜻 안나서지던 차에 만난 보물같은 싸이트에요~
학원에 가려면 옷도 따로 신경써야하고,  오고가는데도 시간이 많이들고~
동영상으로 해도 될까하는 의심이 있었는데 요가뱅크에서 따라해보니
몸이 너무 좋아하는 것을 느낍니다.

선생님의 차분하고 부드러운 가이드로 한차례한차례할 때마다
몸이 달라지는 것을 느껴요~
벌써 좋은 징후들이 나타나고 있습니다~
앞으로 한달 후에 내 몸이 얼마나 달라질지 너무너무 기대됩니다~

쭈~욱 요가뱅크와 열심히 해보려구요~