너무 알차게 이용하고 있습니다

지금도 아기가 잠을 자는 틈을 타서 1시간 요가를 했습니다.
강사님의 목소리도 부드럽고 마음을 편하게 해주는것 같고, 마디마디 확실한 동작으로 몸을 풀어주니 하고 나면 정말 몸이 가벼워 지네요.
이제 한 7회 정도 들었는데 하면 할수록 의욕이 생기는게 아기 낳고 나서 이렇게 무언가를 열심히 하다니 제 자신이 대견스럽기도 하고^^ 아무튼 꾸준하게 이용해 보겠습니다!
산후 요가 수강후에는 다른 요가 프로그램도 이용해 보고 싶네요.