필라테스 이틀째입니다.
전에 요가 학원을 다니기도 했었고 여러 동영상들 보면서 따라하기도 했었는데~
이렇게 현장감<?>있는 강의는 처음이었던 것 같아요.
학원에서 수강하는것과 그닥 차이가 없달까~ 너무 좋네요^_^
가격은 완전 훨씬 저렴하구요~
앉아서 일하는 직업이라 자세도 안좋고 허리가 아픈데
필라테스가 많은 도움이 될거라 생각해요.
좋은강의 감사드립니다.^_^^
전에 요가 학원을 다니기도 했었고 여러 동영상들 보면서 따라하기도 했었는데~
이렇게 현장감<?>있는 강의는 처음이었던 것 같아요.
학원에서 수강하는것과 그닥 차이가 없달까~ 너무 좋네요^_^
가격은 완전 훨씬 저렴하구요~
앉아서 일하는 직업이라 자세도 안좋고 허리가 아픈데
필라테스가 많은 도움이 될거라 생각해요.
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