임산부 요가 추천합니다..

5개월에 접어들면서 요가를 해야겠다는 생각이 들었는데...
직장 땜에 저녁에 하는 임산부 요가 학원을 찾는데...지방이라 그런지 없더라구요...
우연히 요가뱅크를 알게되어 샘플강의 해보고 괜찮아서 수강 신청하게 되었습니다...
임신전에 요가를 1년정도 했는데...일하고 저녁에 요가 하고 나면, 몸의 피로가 풀리고 개운해서 좋더라구용...
아직 요가뱅크 수업 들은지는 얼마 안 되지만 출산 때까지 열심히 따라해볼라고 합니다...