너~~무 좋아요
원래 요가를 했었는데 임신하고는 거의 몸을 안움직여 굳어있던 상태라
첨 수업할때는 너무 힘들었는데 갈수록 몸이 풀리니 역시라는 생각이 들어요
지금 21주인데 최근에 급격하게 살이 찌는것 같아서 30분정도 걷고
그날 컨디션에 따라서 요가 30분~1시간정도 하고 있어요
몸 붓는것도 훨씬 덜하고 아가도 좋은지 잘 놀아요
근데 다른 분들은 어떠신지??
저희 아가는 요가 시작하고 10분정도는 활발하게 움직이다가 어느정도 시간이 지나면
조~~용 해지거든요 아가가 좋아하는건지 아닌지 잘 모르겠지만
아가도 수련하려니 생각하고 열씨미 하려구요ㅋㅋ
요즘 날씨가 너무 더워서 힘들텐데 임산부들 다같이 힘내시구 저도 열씨미 할께요^^
원래 요가를 했었는데 임신하고는 거의 몸을 안움직여 굳어있던 상태라
첨 수업할때는 너무 힘들었는데 갈수록 몸이 풀리니 역시라는 생각이 들어요
지금 21주인데 최근에 급격하게 살이 찌는것 같아서 30분정도 걷고
그날 컨디션에 따라서 요가 30분~1시간정도 하고 있어요
몸 붓는것도 훨씬 덜하고 아가도 좋은지 잘 놀아요
근데 다른 분들은 어떠신지??
저희 아가는 요가 시작하고 10분정도는 활발하게 움직이다가 어느정도 시간이 지나면
조~~용 해지거든요 아가가 좋아하는건지 아닌지 잘 모르겠지만
아가도 수련하려니 생각하고 열씨미 하려구요ㅋㅋ
요즘 날씨가 너무 더워서 힘들텐데 임산부들 다같이 힘내시구 저도 열씨미 할께요^^