산후요가

몸이 가벼워 지네요~

by 조은숙 posted Jun 21, 2010
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더 빨리 요가 뱅크를 알았더라면....임산부요가도 역시 요가뱅크로 했을텐데~~
동네 근처 요가학원이 없어 눈 9개월 눈오는 날에도 버스 2번이나 갈아타며,
번거롭게 배우러 다녔네요~
출산후 붓기 제거 및 출근준비 때문에 다이어트가 필요해서 검색하다가 요가뱅크에 등록하게 되었고
3번째 수업 듣고 있는데 너무 좋네요~ 시간 맞출 필요없이 가능한 시간에 접속해서 운동하면되고..
아기때문에 외출하기 힘든 엄마들에겐 정말 딱입니다!!
열심히 해서 몸도 탄탄하게 만들고 남은 살들도 정리하고 싶네요
산후 요가 하시는 분들 다들 홧팅입니다^^*