산후요가와 다이어트요가에 이어 이번엔 s라인 만들기 마무리작업으로 필라테스를 선택했다 ㅎ
필라테스가 힘들거란걸 알고는 있었지만 오늘 강의를 처음 들었는데 완전힘들다 ㅠㅠ
힘들어도 s라인으로 변해있는 나의 모습을 상상하며 즐거운 마음으로 꾸준히 앞으로도 쭈~욱 필라테스를 해야겠다
요가와 비슷한듯 하면서도 힘들긴 하지만 필라테스도 나름 매력있는 운동이다
올여름 비키니를 위해 홧팅 ^_~
필라테스가 힘들거란걸 알고는 있었지만 오늘 강의를 처음 들었는데 완전힘들다 ㅠㅠ
힘들어도 s라인으로 변해있는 나의 모습을 상상하며 즐거운 마음으로 꾸준히 앞으로도 쭈~욱 필라테스를 해야겠다
요가와 비슷한듯 하면서도 힘들긴 하지만 필라테스도 나름 매력있는 운동이다
올여름 비키니를 위해 홧팅 ^_~