동영상으로 볼때는 강사님이 너무 쉽게 하셔서 어려워보이지 않았는데..
직접해보니.. 제가 뻣뻣해서 그런가요... 너무 어려워요..
좀만했는데도 땀범벅이네요..ㅎㅎ 원래 제가 땀을 잘안흘리는 체질이었는데...
날씨가 더워서 땀을 흘린이후 이렇게 땀이 많이 났떤건 처음입니다..^_^
요가시작하기전에는 지루해보이고 해서 별로 재미없을줄알았는데....
하다보니까.. 꽤 적성에 맞는거같애요...
아직 4일밖에 안됐지만.. 앞으로도 꾸준히 해서 제 이상몸매를 만드는 그날까지~~ㅎㅎ
직접해보니.. 제가 뻣뻣해서 그런가요... 너무 어려워요..
좀만했는데도 땀범벅이네요..ㅎㅎ 원래 제가 땀을 잘안흘리는 체질이었는데...
날씨가 더워서 땀을 흘린이후 이렇게 땀이 많이 났떤건 처음입니다..^_^
요가시작하기전에는 지루해보이고 해서 별로 재미없을줄알았는데....
하다보니까.. 꽤 적성에 맞는거같애요...
아직 4일밖에 안됐지만.. 앞으로도 꾸준히 해서 제 이상몸매를 만드는 그날까지~~ㅎㅎ