집에서 하기엔 딱~

출산후 아기땜에 아무때도 나갈수가 없었는데..
정말 집에서 학원 나간거 처럼 요가 수련하기엔 딱~~인거 같아요..

임신 했을때도 허리가 너무 아파서..
정말 요가가 간절했는데 아쉽게도 집근처에는 임산부 요가가 없어서..
매일 저녁 정말 끙끙대기 일쑤 였는데..^^:

이미 산후 요가 하기에는 시간이 너무 많이 지나버렸고..
지금부터라도 열씸히 컴터 키고..
다이어트 요가로 효과좀 보렵니다 ㅋㅋ