둘째 낳은지 이제 50일 되었네요
출산후 7일 이후부터 해도 좋다고 했는데 첫째랑 함께 지내다 보니
너무 힘들어서 이제 시작했답니다.
오늘 첫 강의 들었는데 은근히 땀도 나고 몸이 쭉쭉 늘어나는것 같아 시원하더라구요.
그동안 제 몸이 얼마나 굳었는지 여실히 느껴지는 한시간이답니다.
사실 처음이라 조금은 부담이 되는 동작도 있었고
아픈곳도 있었지만 꾸준히 하면 몸에 균형도 잡히고
군살들도 조금은 줄어들지 않을까 하는 생각이 듭니다.
오늘부터 시작했으니 이제 열심히 해야겠지요..
아자아자 화이팅!!!!!
출산후 7일 이후부터 해도 좋다고 했는데 첫째랑 함께 지내다 보니
너무 힘들어서 이제 시작했답니다.
오늘 첫 강의 들었는데 은근히 땀도 나고 몸이 쭉쭉 늘어나는것 같아 시원하더라구요.
그동안 제 몸이 얼마나 굳었는지 여실히 느껴지는 한시간이답니다.
사실 처음이라 조금은 부담이 되는 동작도 있었고
아픈곳도 있었지만 꾸준히 하면 몸에 균형도 잡히고
군살들도 조금은 줄어들지 않을까 하는 생각이 듭니다.
오늘부터 시작했으니 이제 열심히 해야겠지요..
아자아자 화이팅!!!!!