몸이 좋아졌으면 좋겠네요.

생각보다 무료강의가 좋아서

신청하게 되었습니다. 다른 곳들은 무료샘플들이 조금밖에 안보여 주는데

요가뱅크는 자신감이랄까? ㅎㅎ

산후요가는 산후에 몸이 축난 저도 따라하기 쉬운 동작들로 되어 있네요.

하지만 하고 나면 땀이 나고 은근히 운동이 되는 것 같아요.

선생님도 차분히 설명해 주셔서 그닥 어렵지 않네요.

앞으로도 열심히 해서 아픈 곳들이 싸악 나았으면 좋겠어요..ㅠㅠ