임산부요가

2틀 했을 뿐인데도 좋아요~

by 이현옥 posted Sep 07, 2010
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이제 25주인데 몸도 많이 붓고 살도 자꾸 찌는게 스트레스 받아서 요가 시작했어요.

다리가 많이 부어서 너무 힘들어 했는데 어제 요가하고 잔 후엔 간만에 다리도 안붓고 정말 신세계 같았어요~

조금만 걸어도 다리가 팅팅 부어서 서있기도 힘들정도였는데 어제 요가했던 덕분인지 오늘은 거의 붓지도 않고 좋네요~

남은 기간 꾸준히 운동해서 건강한 몸으로 아이 낳고 싶네요~