임산부요가

임산부 요가 하고있습니다~

by 장선미 posted Sep 16, 2010
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
이제 곧 7개월이 접어드는데, 아직 직장을 다니고 있어서
피곤하기도 하고 시간도 신랑이랑 안맞다는 이유로 운동을 안하고 있었는데
어느날 요가뱅크를 알게되어 수강하게 되었습니다
동영상을 보고 하는 거라 금방 질리게 되어서 안할줄 알았는데
하고나면 너무 편하고 시간도 너무 잘가고 하여
하루에 30분은 무조건 요가를 하게되었습니다~
한지 얼마 안되어서 그런것도 있겠지만ㅋㅋ
아무튼 지금은 너무너무 만족하고있습니다
열심히 해서 순산할수 있었음 좋겠네요
끝나면 산후요가도 해야겠죠?ㅋㅋㅋ