이제 세번째 신청입니다. 얼마동안 요가를 하지 않았더니 몸이 찌뿌둥하고 몸도 마음도 컨디션이 좋지 않음을 느껴요. 바쁜 생활중에 시간에 구애받지 않고 일부러 힘들게 학원을 찾아가는 수고로움을 덜 수 있어 온라인 강좌를 신청했습니다. 요가를 꾸준히 해나갈수록 몸도 가벼워지고 기분도 상쾌해져서 마음에 듭니다. 자세도 균형잡혀가서 무엇보다도 마음에 듭니다. 오랜동안 문제였던 변비 치료에도 좋은것 같아요. 바쁜 시간들 속에서 그래도 짬을 내어 매일 빠지지 않고 꾸준히 열심히 요가를 해나가고 싶습니다. 몸도 마음도 건강하고 활기찬 삶을 위해 열심히 해나가야겠어요.