산후요가

열심히해요~~

by 김혜진 posted Oct 01, 2010
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임신중 25kg이 늘고 출산후 12kg이 빠졌네요.. 이제곧 3개월이 되어가지만 제왕절개를 해서 이제 운동을 시작하게 되네요.. 특히나 모유수유중이라 살빼기가 더 어려운거 같아요.. 내가 잘 먹어야 우리 아기도 잘 먹을 수 있으니까~~ 하지만 13kg은 빼야겠지요..ㅋㅋㅋ 그래서 조바심 내지않고 몸회복한다 생각하며 꾸준히 해보려구요.. 3일정도 했는데 몸이 가벼워 지는것 같아요.. 모두들 힘내서 예전 몸으로 돌아가자구요~~