둘째도 산후 요가 합니다^^

첫째도 요가뱅크에서 산전요가 산후요가 모두 했었는데 둘재도 역시 집에서 원하는 시간에 할 수 있는 요가뱅크 동영상이 최고인 것 같아요.
산전요가 3개월 하고 1시간만에 아이 낳았습니다.

산후요가로 또 육아로 인한 찌뿌둥한 몸을 풀어보고 있습니다.
산후요가 하면 다른 요가 특히 재즈요가도 한번 해 보고 싶네요
집에서 할 수 있는 요가,,
강추합니다.