둘째낳고 외출이 자유롭지 못한데 집에서 운동할 수 있는
좋은 방법이 생겨서 기뻐요
몸이 유연하지 못해서 따라하기 힘들지 않을까 걱정했는데
기초 강의부터 따라하니 제 수준에 맞춰 운동할 수 있어
좋았습니다. 하루에 30~40분이면 몸이 개운하고 시원해 지더라구요.
앞으로 꾸준히 열심히 수련해서 이쁜 몸과 건강 모두 잘 챙기겠습니다.
좋은 프로그램 감사합니다.
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기초 강의부터 따라하니 제 수준에 맞춰 운동할 수 있어
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앞으로 꾸준히 열심히 수련해서 이쁜 몸과 건강 모두 잘 챙기겠습니다.
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