임산부요가

무리없이 할 수 있어 좋아요~

by 전지영 posted Oct 13, 2010
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집 근처에 임산부 요가 하는 곳이 없어서, 집에서 편하게 할 겸 신청했습니다.
배가 나와서 힘들 줄 알았는데, 그다지 무리가 안 되는 거 같습니다.
운동을 너무 안 해서 걱정하며, 신청했는데, 시작해보니, 호흡하며 아기와 함께 느낄 수 있고,
스트레칭도 되어서 좋네요~~ 이제 두 달 조금 남았는데, 그동안에 열심히 해서 순산할 수 있도록
해야겠어요. 임산부 쌤이라 더욱더 믿음이 가는 거 있죠??