임산부요가

열심히 수련할 수 있도록 도울 예정입니다.

by 김병수 posted Nov 08, 2010
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셋째 출산을 한 아내의 산후 회복 및 다이어트를 위해
집에서 수련할 수 있는 인터넷 요가 강의를 남편인 제가 등록했습니다.

저도 요가를 배운지가 한 3개월 되는데요
이것이 계기가 되어 아내에게 요가를 권했습니다.

샘플 동영상을 보니 몸치인 아내가 쉽게 배울 수 있게 설명이 잘 되어
있습니다.

1개월 정도 기초 수련 후 아내가 만족해 하면 정식 학수 수련 또는
인터넷 강의를 본격적으로 배울 수 있도록 할 예정입니다.

저도 계속 요가를 배우고 있어 서로서로 독려하여 열심히
수련할 수 있도록 도울 예정입니다.