산후요가

산후요가 등록했어요~

by 신혜민 posted Jan 24, 2011
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셋째아이를 마지막으로 출산하고 뱃살을 보니 가만히 있을수가 없더군요~
복부맛사지를 받아볼까 알아보다가 홈요가가 있단 사실을 알고 바로 등록했어요^^
아이가 잘때 틈틈이 해야해서 규칙적으로 하지는 못하지만 한번씩 하고 나면
모유먹이며 뭉쳤던 어깨며 몸들이 시원해지는걸 느껴요~
최종목표는 뱃살인데.. 효과 볼수 있도록 열심히 해 볼께요^^
아자 아자 화이팅!!!