임산부요가

임산부기초반

by 김미영 posted Jan 24, 2011
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요즘 날씨도 춥고 눈이많이 와서 요가학원다니기도 그렇고 해서 친구 소개로 요가 뱅크를 알게되었습니다.
출산한 친구도 요가뱅크를 통해서 요가에 푹빠졌다고 저두 임신13주차 오늘부터 요가기초 강의를 듣게되었습니다 . 어렵지 않을까 걱정을 많이 했는데 강의하시는 선생님들이 어렵지 않게 잘설명해주시고 빠르지 않아서 좋았습니다. 기초반부터  차근차근 매일 1시간씩 꾸준히 하려고 합니다.
요가에 저두 푹 빠져보려구요^^