다이어트 효과 개운하네요.

임산부요가와 산후요가에 이어 다이어트 요가 시작했어요.

산후요가를 2달정도 했거든요.
이제 아기낳고 115일인데 진작에 살이 다 빠져버렸어요.
산후요가 아주 만족스러웠구요.
이제 원래 했던 요가를 하고 싶어서 다이어트 요가 시작했습니다.
첫강의부터 아주 효과 빠방하네요.
확실히 땀도 더 나구요. 어려운 것을 추구하는 저에게 딱이에요!!!
요가뱅크때문에 행복합니다!!
나마스떼~~