둘째는 더 열심히

첫애때도 직장 다니면서 아침 저녁 요가하고
만삭때는 두려움에 요가로 잊곤 했는데..
둘째때는 직장 안다녀도 첫애가 어려서 시간도 잘 안나더라고요
그래도 일주일에 4번 이상은 요가했네요
둘째도 자연분만 했어요..
일주일 조리원있다 퇴원해서 오늘 저녁부터 산후요가 시작이네요~~
둘째는 첫애때에 비해 훨씬 진통을 적게 해서 3시간만에 낳았네요..
산후요가로 열심히 회복하렵니다..