일단 집에서 한번 해보자 하는 맘으로 시작했어요
살도 많이 찌고 몸도 찌뿌둥한게 특히 다리쪽에 많이 무리가 와서 헬스보단 저한테 맞을것 같아서
오늘 처음했는데 강사님의 자세한 설명때문에 몸이 쭉~~~ 펴진듯한 느낌입니다.
매일 매일 하려구요 한달은 스트레칭 위주로 하다가 담달엔 고급으로 제대로 해봐야겠어요
그래도 또 욕심 나면 학원가 가지 않을까? 싶네요 ^^
살도 많이 찌고 몸도 찌뿌둥한게 특히 다리쪽에 많이 무리가 와서 헬스보단 저한테 맞을것 같아서
오늘 처음했는데 강사님의 자세한 설명때문에 몸이 쭉~~~ 펴진듯한 느낌입니다.
매일 매일 하려구요 한달은 스트레칭 위주로 하다가 담달엔 고급으로 제대로 해봐야겠어요
그래도 또 욕심 나면 학원가 가지 않을까? 싶네요 ^^