요가뱅크를 통해 꾸준하게 해온 요가.
다이어트 요가에 이어 이번에는 파워요가를 시작했습니다.
유난히 한파가 많았던 겨울과 먹을 것이 풍성한 설 명절을 보내고 나니 불어있는 체중이 느껴지더군요. 좀더 파워풀하게 진행되지만 차근하게 따라하기 쉬운, 불어난 체중을 얼른 줄여보고자 하는
결심에 꼭 맞는 요가인것 같아요.
3개월 후 달라진 몸을 기대하며 열심히 해보려 합니다!!
다이어트 요가에 이어 이번에는 파워요가를 시작했습니다.
유난히 한파가 많았던 겨울과 먹을 것이 풍성한 설 명절을 보내고 나니 불어있는 체중이 느껴지더군요. 좀더 파워풀하게 진행되지만 차근하게 따라하기 쉬운, 불어난 체중을 얼른 줄여보고자 하는
결심에 꼭 맞는 요가인것 같아요.
3개월 후 달라진 몸을 기대하며 열심히 해보려 합니다!!