임산부요가랑 산후 두과목 신청했습니다.
우선 샘플강의는 다 해봤고, 미루고 미루다가~ 이제서야 등록을하고 한번 했어요.
요가가 확실히 몸이완에도 좋고, 꾸준히하면 좋겠더라고요.
과정마다 충분한 설명도 있고, 호흡도 함께하고, 임산부요가라서 그런지 크게 힘든동작은 아직까진 없는것같아요. 뒤로갈수록 ...아직 모르지만~^^;;;
열심히할게요~
음악틀어놓고 집에서하니...편하고 좋습니다.
가격도 저렴하구요.^^ 열심히해서 순산하겠습니다.
우선 샘플강의는 다 해봤고, 미루고 미루다가~ 이제서야 등록을하고 한번 했어요.
요가가 확실히 몸이완에도 좋고, 꾸준히하면 좋겠더라고요.
과정마다 충분한 설명도 있고, 호흡도 함께하고, 임산부요가라서 그런지 크게 힘든동작은 아직까진 없는것같아요. 뒤로갈수록 ...아직 모르지만~^^;;;
열심히할게요~
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